Viele Menschen wünschen sich eine längerfristige, stabile und erfüllende Beziehung. Manchmal gerät eine zuvor glückliche Beziehung jedoch in eine Krise und plötzlich nehmen Konflikte und Streitigkeiten überhand. Vielleicht fragen Sie sich, wie es zusammen überhaupt noch weitergehen kann. Vielleicht kommen Zweifel an den eigenen Gefühlen oder denen des Partners auf.
Es gibt viele Auslöser, wie z.B. individuelle Veränderungen bei einem oder beiden Partnern, die Geburt des ersten Kindes, eine außereheliche Beziehung eines Partners oder finanzielle Schwierigkeiten, die zu einer Veränderung in der Beziehung führen. Vielleicht gibt es auch keinen erkennbaren Auslöser.
Eine Paartherapie kann Ihnen dabei helfen herauszufinden, was Sie sich bezüglich Ihrer Beziehung wünschen.
Häufig besteht der Wunsch, wieder mehr Nähe zu spüren, eine harmonischere Beziehung zu führen und Konflikte zu verringern. Ich kann Sie dabei unterstützen, wieder zueinander zu finden und gestärkt aus der Krise herauszukommen. Es gibt viele konkrete Verhaltensweisen, die ihre Beziehungsqualität verbessern können und die sich auch direkt und positiv auf die Gefühle, die Sie ihrem Partner gegenüber haben, auswirken können. Auch ist es ein Irrglaube, dass in einer „guten“ Beziehung nicht gestritten wird. Eher die Art, wie Konflikte gelöst werden, ist ein entscheidender Faktor, wie zufrieden Sie in Ihrer Beziehung sind.
Es kann jedoch auch sein, dass Sie verstehen möchten, warum Sie sich auseinander gelebt haben, warum es plötzlich unüberbrückbare Differenzen zu geben scheint. Ich stehe Ihnen auch in einer Trennungsphase zur Seite. In dieser schwierigen Zeit geht es darum, loszulassen, Enttäuschungen zu verarbeiten, Differenzen zu verstehen aber auch die gemeinsame Vergangenheit wertzuschätzen. Eine psychotherapeutische Begleitung während einer Trennung hilft häufig dabei, einen freundlichen und respektvollen Umgang auch in Zukunft zu ermöglichen.
Über die eigene Beziehung und die Partnerschaftsprobleme mit einer dritten Person zu sprechen ist manchmal schwer. Mir ist es wichtig, dass Sie sich während der Gespräche gut aufgehoben fühlen, und ich lege Wert auf eine behutsame Herangehensweise und das Schaffen einer angenehmen Atmosphäre.
